For Quick Alerts
    ALLOW NOTIFICATIONS  
    For Daily Alerts

    ಬೆರಗು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ ನಟ ಧ್ರುವ ಸರ್ಜಾ ವರ್ಕೌಟ್ ಶೈಲಿ

    |

    ನಟ ಧ್ರುವ ಸರ್ಜಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಸ್ ಮಾಡಿ ಬೆವರಿಳಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಪರಿಣತ. ಅವರ ವರ್ಕೌಟ್ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡುವವರೂ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಬೆವರಿಳಿಸುವ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಸರತ್ತು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಬಾಯ್ ರೀತಿ ಇದ್ದ ಧ್ರುವ, ಈಗ ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡರ್‌ನಂತೆ ದೇಹ ಬೆಳೆಸಿದ್ದಾರೆ.

    ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸ್ಟಾರ್ ನಟರ ಸಿನಿಮಾಗಳು | Darshan | Puneeth RajKumar | FILMIBEAT KANNADA

    ಅವರ ಕಟ್ಟು ಮಸ್ತಾದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಸತತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು 'ಪೊಗರು' ಚಿತ್ರಕ್ಕಾಗಿ. ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ ಅವರು ದೇಹ ಬೆಳೆಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಾವು ನಡೆಸುವ ವರ್ಕೌಟ್ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡು ಇತರರಿಗೂ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇ ರೀತಿ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ನಟರೆಂದರೆ ಪುನೀತ್ ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್. ಸೂಪರ್ ಮ್ಯಾನ್ ರೀತಿ ಜಿಗಿಯುವ ಪುನೀತ್, ಅವರ ದೇಹ ಬಾಗುವ ರೀತಿ ಅಚ್ಚರಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪುನೀತ್ ಹಾಗೂ ಧ್ರುವ ಸರ್ಜಾ ಇಬ್ಬರ ವರ್ಕೌಟ್ ಶೈಲಿಗಳು ಬೇರೆ ಬೇರೆ. ಮುಂದೆ ಓದಿ...

    ಪುನೀತ್ ರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ ಶಾಕ್ ಆದ ಅಲ್ಲು ಅರ್ಜುನ್ ತಮ್ಮ

    ಧ್ರುವ ಸರ್ಜಾ ವರ್ಕೌಟ್ ವಿಡಿಯೋ

    ಧ್ರುವ ಸರ್ಜಾ ವರ್ಕೌಟ್ ವಿಡಿಯೋ

    'ಪೊಗರು' ಚಿತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡರ್ ರೀತಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಿರುವ ಧ್ರುವ ಸರ್ಜಾ, ಲಾಕ್ ಡೌನ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಸುರಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಚ್ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಅವರು ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

    ಬೆನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೋಚ್ ಸವಾರಿ

    ಬೆನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೋಚ್ ಸವಾರಿ

    ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂನ ಸ್ಟೋರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಧ್ರುವ ಶೇರ್ ಮಾಡಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ಬೆರಗು ಹುಟ್ಟಿಸುವಂತಿದೆ. ಏರೋಬಿಕ್ ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್ ಮೇಲೆ ತುದಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವ ಧ್ರುವ, ಮತ್ತೊಂದು ಜಿಮ್ ಸಾಧನವೊಂದನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ಹಿಡಿದು ಬಾಗಿ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬೆನ್ನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚೂ ಕಡಿಮೆ ಅವರಷ್ಟೇ ತೂಕವಿರುವ ಕೋಚ್ ಕುಳಿತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವಿಡಿಯೋ ಕಂಡು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಹೈರಾಣಾಗಿದ್ದಾರೆ.

    ಸೂಪರ್ ಮ್ಯಾನ್ ರೀತಿ ಜಿಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಪುನೀತ್: ವೈರಲ್ ಆಯ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಡಿಯೋ

    ಸಲೀಸಾಗಿ ಕೌಂಟ್ ಮಾಡುವ ಧ್ರುವ

    ಸಲೀಸಾಗಿ ಕೌಂಟ್ ಮಾಡುವ ಧ್ರುವ

    ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೂರಿಸಿಕೊಂಡು ಡಿಬ್ಸ್ ಹೊಡೆಯುವಂತೆ ಏಳುವುದು ಸುಲಭದ ಮಾತಲ್ಲ. ಆದರೆ ಧ್ರುವ ಸಲೀಸಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಮೇಲೆತ್ತುತ್ತಾರೆ. ಹತ್ತು-ಇಪ್ಪತ್ತು ಕೌಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವವರೆಗೂ ಈ ಸಾಹಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

    English summary
    Actor Dhruva Sarja working out heavily for his movie Pogaru is sharing many videos on social media. One of his video of workout can make you stun.

    Kannada Photos

    Go to : More Photos
    ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
    Enable
    x
    Notification Settings X
    Time Settings
    Done
    Clear Notification X
    Do you want to clear all the notifications from your inbox?
    Settings X
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Filmibeat sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Filmibeat website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more
    X