Fitness News in Kannada

ವಿಜಯ್ ದೇವರಕೊಂಡ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್: ರೌಡಿ ಸ್ಟಾರ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್-ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ

ಬಾಲಿವುಡ್‌ ನಟ ಜಾನ್ ಅಬ್ರಾಹಂಗೆ ಏನಾಗಿದೆ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾರಾ ಮಸಲ್ ಮ್ಯಾನ್?

ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್ ಸುಂದರಿಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯ; 'ಚುಟು ಚುಟು' ವರ್ಕೌಟ್ ದಿನಚರಿ ಹೇಗಿದೆ ಗೊತ್ತೇ?

ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆತ್ತಲಾಗಿ ಸರಸರನೆ ಮರ ಏರಿದ ಖ್ಯಾತ ನಟ ; ಫ್ಯಾನ್ಸ್ ತಬ್ಬಿಬ್ಬು-ರೊಚ್ಚಿಗೆದ್ದ ಜನ

'ಧುರಂಧರ್' ನಟ ಅಕ್ಷಯ್ ಖನ್ನಾ ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗಂಟೆ ನಿದ್ದೆ.. ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನಲ್ಲ

ಮಿಲ್ಕಿ ಬ್ಯೂಟಿ ತಮನ್ನಾ ಭಾಟಿಯಾ ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್- ಪಳ ಪಳ ಮಿಂಚುವ ಚರ್ಮದ ರಹಸ್ಯವೇನು?

66ರ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ 40ರಂತೆ ಕಾಣುವ ನಾಗಾರ್ಜುನ.. 7 ಗಂಟೆಯ ಡಿನ್ನರ್ ರಹಸ್ಯವೇನು?

65ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಾಗಾರ್ಜುನ ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸೋದು ಹೇಗೆ? 35 ವರ್ಷದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಏನು?

ಬಳಕುವ ಬಳ್ಳಿಯಂತೆ ಇದ್ದ ಈ ಕೃಷ್ಣ ಸುಂದರಿಗೆ ಏನಾಯ್ತು, ಗುರುತೇ ಸಿಗದಷ್ಟು ಬದಲಾದ ಖ್ಯಾತ ನಟಿ !

ಮದುವೆ ಆಯ್ತು.. ಡಾಲಿ ಲೈಫ್‌ ಸ್ಟೈಲ್‌ ಕೂಡ ಬದಲಾಯ್ತು; ಪತ್ನಿ ಜೊತೆ ಬೆಳ್ಳಂಬೆಳಗ್ಗೆ ಕಬ್ಬನ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್

ನಮ್ರತಾ ಗೌಡ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುಟ್ಟು ಏನು? ಬೆಳಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಶೈಲಿ ಹೇಗಿರುತ್ತೆ?

"ಅಪ್ಪಾಜಿಗೆ ಇವತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿಸಿದ್ದೀನಿ.. ನಾಳೆ ಅವರಿಲ್ಲ"; ಸ್ಟಂಟ್ ಟ್ರೈನರ್ ಅಪ್ಪು ವೆಂಕಟೇಶ್

ಈ ಬ್ಯೂಟಿ ಮೆಂಟೈನ್ ಮಾಡೋಕೆ ಜ್ಯೋತಿ ರೈ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡೋ ಕಸರತ್ತು ಹೇಗಿರುತ್ತೆ ಗೊತ್ತೇ?

ಇದೇನಾ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಾಯೋಗ ; ಬೆಟ್ಟ ಹತ್ತುವ ಬದಲು ಹೇಸರಗತ್ತೆ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ..!

Lakshmi: ಜಿಮ್, ಯೋಗ ಅಲ್ಲ... 70ರ ದಶಕದಲ್ಲಿಯೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹೇಗೆ ಮೆಂಟೈನ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ರು ಗೊತ್ತಾ 'ಜ್ಯೂಲಿ ಲಕ್ಷ್ಮಿ'?