For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ಈ ಹಾಲಿವುಡ್ ವಜ್ರಕಾಯ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಏನು ತಿಂತಾನೆ?

By Rajendra
|

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಹಾಲಿವುಡ್ ನ 'ಫಾಸ್ಟ್ ಅಂಡ್ ಫ್ಯೂರಿಯಸ್ 7' ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದವರು ಈತನ ವಜ್ರಕಾಯ ನೋಡಿ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಬೆರಳಿಟ್ಟರು. ಈ ಅಮೆರಿಕನ್ - ಕೆನಡಿಯನ್ ಹೆಸರು 'ದಿ ರಾಕ್' (ರಿಂಗ್ ನೇಮ್). ಡಬ್ಲ್ಯುಡಬ್ಲ್ಯುಎಫ್ ನ ಈ ಜಟ್ಟಿಯ ನಿಜ ನಾಮಧೇಯ ಡ್ವೇನ್ ಜಾನ್ಸನ್.

ಹಾಲಿವುಡ್ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಶೈಲಿಯ ಆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಗಮನಸೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಚಲನಚಿತ್ರೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಈತನ ಆದಾಯ ಸರಿಸುಮಾರು ರು.300 ಕೋಟಿಗಳಂತೆ. 42ರ ಹರೆಯದ ದಿ ರಾಕ್ ಅವರ ಮೈಕಟ್ಟು ನೋಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಏನ್ ತಿಂತೀಯಪ್ಪಾ ಎಂದು ಕೇಳುವವರೇ ಹೆಚ್ಚು.

ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್, ಎಂಪೈರ್ ಸ್ಟೇಟ್, ಫಾಸ್ಟ್ ಅಂಡ್ ಫ್ಯೂರಿಯಸ್ 6 ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸಿರುವ ರಾಕ್ ಈ ರೀತಿಯ ಮೈಕಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅವರೇ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ 284 ಗ್ರಾಂ ಕಾಡ್ ಮೀನಿನ ಚಾಪ್ಸ್, ಜೊತೆಗೆ 6 ಕಪ್ ಅನ್ನ, ಮೂರು ಕಪ್ ಹಸಿ ತರಕಾರಿ, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮೀನಿನೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಸೇವಿಸುತ್ತೀನಿ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ 10 ಎಗ್ ವೈಟ್ ಆಮ್ಲೆಟ್ ತಿಂತಾರೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಿಸುಮಾರು 7 ಬಾರಿ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಸೂಚನೆಗಳ ಮೇರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಫಿಟ್ ನೆಸ್ ನಿಪುಣರ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅವರು. ಇದಿಷ್ಟು ದಿ ರಾಕ್ ಅವರ ಮೈಕಟ್ಟಿನ ಮಹಿಮೆ ಹಿರಿಮೆ ಗರಿಮೆ. (ಏಜೆನ್ಸೀಸ್)

English summary
Dwayne Johnson, also known by his ring name The Rock, is an American-Canadian actor, producer and professional wrestler, shares the meal plan that gets his physique in bodybuilder shape.

Kannada Photos

Go to : More Photos
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Filmibeat sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Filmibeat website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more