Don't Miss!
- News ಬೆಂಗಳೂರು ನಮ್ಮ ಮೆಟ್ರೋ ಬೆಳಗ್ಗೆ 03:35ಕ್ಕೆ ಆರಂಭ: ಏಕೆ? ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ
- Lifestyle ಎಲೆಕೋಸಿಗೆ ಕೆಮಿಕಲ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡ್ತಾರೆ ಹುಷಾರ್..! ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್..!
- Automobiles HSRP ನಂಬರ್ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಭಾರೀ ಮೋಸ: ಬುಕ್ ಮಾಡದವರು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ!
- Technology Sennheiser: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸೆನ್ಹೈಸರ್ ಮೊಮೆಂಟಮ್ ಟ್ರೂ ವೈರ್ಲೆಸ್ 4 ಲಾಂಚ್! ಬೆಲೆ 20 ಸಾವಿರ
- Finance ಒಂದೆರಡಲ್ಲ ಒಂಬತ್ತು ಬಾರಿ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿ ನಿಂತ ಉದ್ಯಮಿ
- Sports IPL 2024: ಎಸ್ಆರ್ಹೆಚ್ ಸಂಘಟಿತ ಆಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಲು ಆರ್ಸಿಬಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಅಪ್ಪನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪು; ಯೋಗಾಸನಕ್ಕೆ ಶರಣು
ಸಿನಿಮಾ ತಾರೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಫಿಟ್ ಅಂಡ್ ಫೈನಾಗಿರಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯ ಒಂಚೂರು ಹದಗೆಟ್ಟರೂ ಅದರ ಬಿಸಿ ತಟ್ಟುವುದು ನಿರ್ಮಾಪಕನಿಗೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಸಿನಿಮಾ ತಾರೆಗಳು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಪವರ್ ಸ್ಟಾರ್ ಪುನೀತ್ ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರಂತೂ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ.
ಇಷ್ಟು ದಿನ ಅವರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ ಜಿಮ್, ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಕಸರತ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಈಗ ಅವರ ಮನಸ್ಸು ಯೋಗಾಸನದ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ವರನಟ ಡಾ.ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ತುಂಬ ಪರಿಣಿತಿ ಸಾಧಿಸಿದ್ದರು. ಈಗ ಅಪ್ಪು ಕೂಡ ಅವರಷ್ಟಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಯೋಗಾಸನ ಕಲಿಯಲು ಮುಂದಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪು ಇನ್ನೂ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುತ್ತಿದ್ದು, ಮೈಸೂರಿನ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕ ಶಶಿ ಅವರ ಬಳಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದು ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆಸನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. "ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸು ಹಾಗೂ ದೇಹ ಉಲ್ಲಾಸದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಪ್ಪಾಜಿ ಅವರಷ್ಟು ಪರಿಣಿತಿ ಸಾಧಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಈಗಷ್ಟೇ ಯೋಗ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಪುನೀತ್. [ಪವರ್ ಸ್ಟಾರ್]